El impacto de la addición

Nov 10, 2023 | Bienestar

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Mexico

El taco es uno de los grandes protagonistas de la cocina mexicana: una preparación que, a través de los años, ha pasado de los mercados y puestos callejeros a restaurantes que exploran nuevas formas de entenderlo

Olfativa

En los últimos años, la industria de la perfumería ha encontrado nuevas formas de conectar con el público a través de la nostalgia.

Pasta fresca

Hay lugares que no buscan hacer demasiado ruido para convertirse en un buen plan. Zimo parte de una idea sencilla: reunir pasta fresca, vino italiano, coctelería y música en un espacio relajado, donde la gastronomía y la atmósfera tengan el mismo peso

Verano

El verano tiene una manera particular de cambiar la dinámica de cualquier reunión. Las tardes se alargan, las sobremesas se vuelven más espontáneas y una bebida fría puede convertirse en el punto de partida de una buena conversación.

Quinta

Hay marcas que entienden el maquillaje como algo más que una colección de productos. Desde finales de los noventa, KIKO Milano ha construido su identidad alrededor de esa idea, mezclando el diseño italiano con la experimentación, el color y una visión de la belleza menos rígida

Lady Black

Mientras para algunos el trayecto al trabajo puede ser un paseo entre cafeterías y calles tranquilas, para millones de personas significa levantarse de madrugada, encadenar distintos medios de transporte y pasar una parte importante de su vida en movimiento.

El arte de comenzar de nuevo

Algunas historias comienzan con una maleta; otras, con una taza de café y una conversación entre amigas. Hannia Gisselle nos abre las puertas de su universo para hablar sobre feminidad, moda, intuición y el camino que la llevó a construir una comunidad desde la autenticidad. Una historia sobre crecer, reinventarse y encontrar propósito en cada paso.

bleu

Azul Guaita protagoniza la nueva campaña de Vogue Eyewear inspirada en la autoexpresión

Rosa

Síguenos  En los últimos años, la hidratación se ha consolidado como uno de los pilares fundamentales del cuidado de la piel. Lejos de ser un paso reservado para las pieles secas, hoy los especialistas coinciden en que mantener un buen nivel de hidratación es esencial...

Gemas

Síguenos  Durante siglos, los cristales han formado parte de distintas tradiciones espirituales como símbolos de protección, equilibrio o abundancia. Aunque no existe evidencia científica que respalde que posean propiedades energéticas, su valor simbólico ha...

El 15 de enero de 2023 entró en vigor el nuevo reglamento de la Ley Nacional para el Control del Tabaco en México, el cual tiene modificaciones respecto a la promoción, comercialización y consumo de tabaco. Según la Secretaría de Salud, la principal intención de estas adecuaciones es proteger a la ciudadanía de la emisión de las sustancias que componen los cigarrillos y vapeadores.

La historia del cigarro no es tan antigua como tal vez pensemos, data de 1881 cuando James Buchanan Duke patentó la primera máquina que los producía. Comenzaron a fabricar más de lo que en aquel momento se consumía, entonces invirtieron mucho en publicidad y mercadeo logrando multiplicar la venta de cigarrillos; mientras que la idea de un dispositivo electrónico para fumar se le atribuye a Hebert A. Gilbert en 1963, época en la que el cigarro era muy común y aceptado socialmente, se fumaba en todas partes sin restricciones: oficinas, salones universitarios, incluso aviones; no solía verse o medirse desde una perspectiva de salud pública.

Según la Organización Panamericana de la Salud, hay mil trescientos millones de consumidores de tabaco en el mundo, siendo el único producto de consumo legal que mata hasta la mitad de sus usuarios cuando se utiliza exactamente de acuerdo a las indicaciones del fabricante.

“El cigarrillo es el más mortífero artefacto en la historia de la civilización humana” ★ Robert Proctor, de la Universidad de Stanford

Años más tarde, en 2003, el farmacéutico chino Hon Link propuso desarrollar cigarrillos electrónicos vendiéndose como una alternativa menos dañina que se popularizó rápidamente en Europa y Estados Unidos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) prohibió que se dieran a conocer como dispositivos para dejar de fumar, sin impactar significativamente en la respuesta de los fumadores.

El doctor José Alberto Calderón, médico de Centros de Integración Juvenil, menciona que los primeros vapeadores tenían la misma forma que un cigarro pero de plástico, se jalaba nicotina con un vapor; la intención era contar con un dispositivo que no generara tanto humo y que el olor fuera mucho más agradable. El médico menciona que existen más de cuatro mil sabores y que se puede utilizar cannabis y cristal en esos dispositivos; “el problema con ese vapor es que las partículas son más pesadas y que la sustancia es oleosa… es aceite”. Un fumador constante tiene riesgo de neumonías más graves en un periodo más corto porque van generando depósitos de esas sustancias oleaginosas y forman una acumulación de lípidos en el pulmón, comentó el doctor Calderón.

La nicotina es muy adictiva

Al fumar, la nicotina solo tarda siete segundos en llegar al cerebro a producir liberación de dopamina, que es lo que causa placer. La mayoría de las personas expresan que fuman cuando sienten angustia, estrés y ansiedad… viéndolo como una salida a la frustración.

El tabaco y el alcohol son drogas de inicio, que se podría pensar son las más fáciles de dejar, sin embargo, es todo lo contrario. Al ser drogas legales y tan socialmente aceptadas (y hasta impuestas) se va creciendo con ellas haciendo una relación emocional directa y una vía de escape a infinidad de problemas: despidos, rupturas, enfermedades, deudas, etc.

“La nicotina actualmente es el centro del placer, por eso en el proceso de abstinencia sienten que se van a morir, les duele el cuerpo, la cabeza y vomitan”

★ José Alberto Calderón, doctor ¿Cuáles son las principales afectaciones al fumar?

Corto plazo

La piel pierde hidratación, se presentan manchas en los dientes, inflamación crónica de garganta, lengua, nariz y tráquea. Cambios en la voz, presentando ronquera, disfonía y carrasperas. La inflación los hace más propensos a faringitis y bronquitis.

Largo plazo

Las sustancias tóxicas del tabaco son precursoras de diferentes tipos de cáncer: labio, lengua, garganta, boca, laringe, pulmonar; pero también de mama, colon y próstata.

Además, fumar puede provocar disfunción eréctil y en las mujeres disminución de la lívido.

★★★ La nicotina es una sustancia muy adictiva, es lo que produce el placer ★★★

El médico de Centros de Integración Juvenil recalca que fumar en el exterior no es suficiente para no contaminar espacios o afectar a terceros, ya que la ropa se impregna y las toxinas se quedan en tu piel, siendo este también un mecanismo de absorción.

Además de las afectaciones que le generamos a nuestro organismo al fumar, esa decisión tiene un impacto ambiental, siendo las colillas de cigarro el residuo humano más abundante a escala mundial y el principal contaminante de playas y océanos. Según el informe de Ocean Conservancy, la presencia de estos contaminantes es incluso mayor es mayor que todos los derivados del plástico.

Famosas que han dejado el tabaco:

Penélope Cruz afirmó que se hizo adicta al tabaco cuando interpretaba a Mirtha Jung, en Blow junto a Johnny Depp; sin embargo en 2010, decidió soltar la adicción a la nicotina para tener a su primer hijo.

Drew Barrymore confirmó que fumaba entre dos y tres cajetillas diarias, siendo el primero y el último cigarro del día los que más disfrutaba. Recurrió a la hipnosis para dejarlo.

Adele decidió abandonar el cigarro por cuestio- nes de salud luego de que, en 2011, tuviera que cancelar muchos de sus conciertos debido a una laringitis crónica.★

El 15 de enero de 2023 entró en vigor el nuevo reglamento de la Ley Nacional para el Control del Tabaco en México, el cual tiene modificaciones respecto a la promoción, comercialización y consumo de tabaco. Según la Secretaría de Salud, la principal intención de estas adecuaciones es proteger a la ciudadanía de la emisión de las sustancias que componen los cigarrillos y vapeadores.

La historia del cigarro no es tan antigua como tal vez pensemos, data de 1881 cuando James Buchanan Duke patentó la primera máquina que los producía. Comenzaron a fabricar más de lo que en aquel momento se consumía, entonces invirtieron mucho en publicidad y mercadeo logrando multiplicar la venta de cigarrillos; mientras que la idea de un dispositivo electrónico para fumar se le atribuye a Hebert A. Gilbert en 1963, época en la que el cigarro era muy común y aceptado socialmente, se fumaba en todas partes sin restricciones: oficinas, salones universitarios, incluso aviones; no solía verse o medirse desde una perspectiva de salud pública.

Según la Organización Panamericana de la Salud, hay mil trescientos millones de consumidores de tabaco en el mundo, siendo el único producto de consumo legal que mata hasta la mitad de sus usuarios cuando se utiliza exactamente de acuerdo a las indicaciones del fabricante.

“El cigarrillo es el más mortífero artefacto en la historia de la civilización humana” ★ Robert Proctor, de la Universidad de Stanford

Años más tarde, en 2003, el farmacéutico chino Hon Link propuso desarrollar cigarrillos electrónicos vendiéndose como una alternativa menos dañina que se popularizó rápidamente en Europa y Estados Unidos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) prohibió que se dieran a conocer como dispositivos para dejar de fumar, sin impactar significativamente en la respuesta de los fumadores.

El doctor José Alberto Calderón, médico de Centros de Integración Juvenil, menciona que los primeros vapeadores tenían la misma forma que un cigarro pero de plástico, se jalaba nicotina con un vapor; la intención era contar con un dispositivo que no generara tanto humo y que el olor fuera mucho más agradable. El médico menciona que existen más de cuatro mil sabores y que se puede utilizar cannabis y cristal en esos dispositivos; “el problema con ese vapor es que las partículas son más pesadas y que la sustancia es oleosa… es aceite”. Un fumador constante tiene riesgo de neumonías más graves en un periodo más corto porque van generando depósitos de esas sustancias oleaginosas y forman una acumulación de lípidos en el pulmón, comentó el doctor Calderón.

La nicotina es muy adictiva

Al fumar, la nicotina solo tarda siete segundos en llegar al cerebro a producir liberación de dopamina, que es lo que causa placer. La mayoría de las personas expresan que fuman cuando sienten angustia, estrés y ansiedad… viéndolo como una salida a la frustración.

El tabaco y el alcohol son drogas de inicio, que se podría pensar son las más fáciles de dejar, sin embargo, es todo lo contrario. Al ser drogas legales y tan socialmente aceptadas (y hasta impuestas) se va creciendo con ellas haciendo una relación emocional directa y una vía de escape a infinidad de problemas: despidos, rupturas, enfermedades, deudas, etc.

“La nicotina actualmente es el centro del placer, por eso en el proceso de abstinencia sienten que se van a morir, les duele el cuerpo, la cabeza y vomitan”

★ José Alberto Calderón, doctor ¿Cuáles son las principales afectaciones al fumar?

Corto plazo

La piel pierde hidratación, se presentan manchas en los dientes, inflamación crónica de garganta, lengua, nariz y tráquea. Cambios en la voz, presentando ronquera, disfonía y carrasperas. La inflación los hace más propensos a faringitis y bronquitis.

Largo plazo

Las sustancias tóxicas del tabaco son precursoras de diferentes tipos de cáncer: labio, lengua, garganta, boca, laringe, pulmonar; pero también de mama, colon y próstata.

Además, fumar puede provocar disfunción eréctil y en las mujeres disminución de la lívido.

★★★ La nicotina es una sustancia muy adictiva, es lo que produce el placer ★★★

El médico de Centros de Integración Juvenil recalca que fumar en el exterior no es suficiente para no contaminar espacios o afectar a terceros, ya que la ropa se impregna y las toxinas se quedan en tu piel, siendo este también un mecanismo de absorción.

Además de las afectaciones que le generamos a nuestro organismo al fumar, esa decisión tiene un impacto ambiental, siendo las colillas de cigarro el residuo humano más abundante a escala mundial y el principal contaminante de playas y océanos. Según el informe de Ocean Conservancy, la presencia de estos contaminantes es incluso mayor es mayor que todos los derivados del plástico.

Famosas que han dejado el tabaco:

Penélope Cruz afirmó que se hizo adicta al tabaco cuando interpretaba a Mirtha Jung, en Blow junto a Johnny Depp; sin embargo en 2010, decidió soltar la adicción a la nicotina para tener a su primer hijo.

Drew Barrymore confirmó que fumaba entre dos y tres cajetillas diarias, siendo el primero y el último cigarro del día los que más disfrutaba. Recurrió a la hipnosis para dejarlo.

Adele decidió abandonar el cigarro por cuestio- nes de salud luego de que, en 2011, tuviera que cancelar muchos de sus conciertos debido a una laringitis crónica.★