¿Cerré la puerta? ¿Apagué las luces?
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Cuando visitamos a algún amigo o familiar, descubrimos y nos sorprendemos por una forma de vida que puede ser muy distinta a la nuestra; esto tiene que ver con hábitos y costumbres. Para algunas personas es impensable irse a la cama dejando los trastes sucios o comer sin antes preparar la mesa como se requiere; hay quien no puede dormir si en su mente existe la incertidumbre de haber cerrado bien un cajón o les resulta imposible bañarse si sus productos de higiene no están acomodados en el orden correcto.
¿Cómo vive y siente una persona con TOC?
Tiene pensamientos obsesivos, es decir, sus preocu- paciones no son sobre problemas reales, sino temores que surgen a partir de suposiciones o situaciones poco probables; además de conductas compulsivas o repetitivas que se realizan en respuesta a la obsesión. Si esa persona siente que le van a robar el coche, lo cierra varias veces, incluso sale del lugar en que se encuentre para cerciorarse de que el vehículo sigue estacionado; o bien, se lava constantemente las manos por una sen- sación de suciedad.
Hay un poema del escritor estadounidense Neil Hilborn, que se popularizó en 2013, el cual describe la mente de una persona con TOC y cómo siente el amor.
“Cuando tienes trastorno obsesivo compulsivo en realidad no tienes momentos callados; inclusive en la cama estoy pensando: ¿Cerré la puerta? Sí ¿Me lavé las manos? Sí.
Pero cuando la vi, la única cosa en la que pude pensar fue en la curva de la horquilla de sus labios… o la pes- taña en su mejilla, la pestaña en su mejilla, la pestaña en su mejilla…”
¿Cuál es el origen de este trastorno?
El doctor en Hipnosis Clínica y Psicoterapia, Manuel Cervantes, menciona que el núcleo del problema es la ansiedad provocada por un pensamiento intrusivo, que es lo que se conoce como obsesión, y a partir de ahí, la persona realiza un ritual, que es un acto repetitivo, para restarle fuerza a su pensamiento. El psicoterapeuta señala que las personas que presentan rasgos obsesi- vos suelen ser muy controladoras y, aunque en ciertos niveles estas características pueden ser funcionales y abonar al éxito, si afecta el estilo de vida de la persona puede convertirse en un problema de salud mental.
CELEBRIDADES CON TOC:
CAMERON DÍAZ
La actriz estadounidense padece misofobia, un trastorno obsesivo-compulsivo relacionado con el miedo injustificado a los gérmenes y la suciedad; tal es su ansiedad ante espacios contaminados que intenta abrir las puertas con los codos para evitar tocar la manilla.
JUSTIN TIMBERLAKE
El intérprete de Sexy Back y ex esposo de Cameron Diaz, también padece este tras- torno; mencionó que sus rutinas asociadas al TOC incluyen una obsesión por poner los objetos en línea y tener ciertos alimentos en el refrigerador en todo momento. ★
Cuando visitamos a algún amigo o familiar, descubrimos y nos sorprendemos por una forma de vida que puede ser muy distinta a la nuestra; esto tiene que ver con hábitos y costumbres. Para algunas personas es impensable irse a la cama dejando los trastes sucios o comer sin antes preparar la mesa como se requiere; hay quien no puede dormir si en su mente existe la incertidumbre de haber cerrado bien un cajón o les resulta imposible bañarse si sus productos de higiene no están acomodados en el orden correcto.
¿Cómo vive y siente una persona con TOC?
Tiene pensamientos obsesivos, es decir, sus preocu- paciones no son sobre problemas reales, sino temores que surgen a partir de suposiciones o situaciones poco probables; además de conductas compulsivas o repetitivas que se realizan en respuesta a la obsesión. Si esa persona siente que le van a robar el coche, lo cierra varias veces, incluso sale del lugar en que se encuentre para cerciorarse de que el vehículo sigue estacionado; o bien, se lava constantemente las manos por una sen- sación de suciedad.
Hay un poema del escritor estadounidense Neil Hilborn, que se popularizó en 2013, el cual describe la mente de una persona con TOC y cómo siente el amor.
“Cuando tienes trastorno obsesivo compulsivo en realidad no tienes momentos callados; inclusive en la cama estoy pensando: ¿Cerré la puerta? Sí ¿Me lavé las manos? Sí.
Pero cuando la vi, la única cosa en la que pude pensar fue en la curva de la horquilla de sus labios… o la pes- taña en su mejilla, la pestaña en su mejilla, la pestaña en su mejilla…”
¿Cuál es el origen de este trastorno?
El doctor en Hipnosis Clínica y Psicoterapia, Manuel Cervantes, menciona que el núcleo del problema es la ansiedad provocada por un pensamiento intrusivo, que es lo que se conoce como obsesión, y a partir de ahí, la persona realiza un ritual, que es un acto repetitivo, para restarle fuerza a su pensamiento. El psicoterapeuta señala que las personas que presentan rasgos obsesi- vos suelen ser muy controladoras y, aunque en ciertos niveles estas características pueden ser funcionales y abonar al éxito, si afecta el estilo de vida de la persona puede convertirse en un problema de salud mental.
CELEBRIDADES CON TOC:
CAMERON DÍAZ
La actriz estadounidense padece misofobia, un trastorno obsesivo-compulsivo relacionado con el miedo injustificado a los gérmenes y la suciedad; tal es su ansiedad ante espacios contaminados que intenta abrir las puertas con los codos para evitar tocar la manilla.
JUSTIN TIMBERLAKE
El intérprete de Sexy Back y ex esposo de Cameron Diaz, también padece este tras- torno; mencionó que sus rutinas asociadas al TOC incluyen una obsesión por poner los objetos en línea y tener ciertos alimentos en el refrigerador en todo momento. ★